太ったかもめ

こんばんは。

リラックスコーナーはかれこれ3年の時を経ておりまして、
状況も一変しております。

そして私の体型も一変しております…

痩せないとなぁ・・・
明日から・・・

あっ、明日って、何よ。

もう体重は標準体重をオーバーしそうです。
今日はちょっと立ってる時間が多くて足むくんでます。

すみません。

明日と言わず今日からやれよ！と自分でも突っ込みます。
しかし残念な限りですが、セブンでアイス買い食いしてきました。
こんな世の中じゃ・・・ポイズン。

さて、今日からお水を飲み、電車では立ち（基本ですよね）、
よく歩き、よく食べ、よく寝ます。

寝ると食べるはお勤め人にとっては結構難しい題材です。
忙しいのもあり、時間が規則なのもありです。

今日はまだ11月1日です。年末までの2ヶ月で、ちょっとスリムやってみます。